起き上がり介助

起き上がり介助で避けたいのが、ご利用者様の首や腕などを強く引っ張って、力任せに上半身を起こすことです。

介助者が身体を持ち上げることだけを考えると、ご利用者様にも介助者にも大きな負担がかかります。

本人が横向きになれる、肘をつける、手でベッドを押せるなどの能力がある場合は、できる動作を活用します。Kaigo Skillsの記事でも、ご利用者様の能力を活かしながら、必要な部分を介助することを基本としている。

また、ベッドの高さや手すりなどの環境を整えることで、本人が動きやすくなり、介助者の負担を軽減できる場合があります。介護用ベッドや手すりなどの福祉用具を活用することも選択肢です。

そして、起き上がった直後にも注意が必要です。高齢者などでは臥位から座位・立位への姿勢変化によって血圧が低下し、めまいやふらつきが現れることがあります。

「起こせたら終わり」ではなく、端座位になった後の表情やふらつき、座位の安定性まで確認することが安全な介助につながります。