頻尿

頻尿とは、排尿の回数が多いと本人が感じる症状です。回数には個人差がありますが、成人では日中8回以上が一つの目安として用いられることがあります。ただし、回数だけで病気と決まるわけではなく、水分摂取量、気温、活動量、服薬なども含めて考える必要があります。

原因は一つではありません。膀胱に尿を十分ためにくくなる過活動膀胱、膀胱炎などの感染、前立腺肥大症、糖尿病、利尿薬の影響、多量の水分摂取などが関係します。尿意への不安や、トイレまでの距離を心配して早めに排尿する習慣が重なることもあります。

頻尿は、尿失禁や夜間頻尿を伴うことがあります。急な尿意、排尿時の痛み、残尿感、尿の濁りや血尿、発熱などがある場合は、感染症や別の病気も考えられるため医療職への相談が必要です。

介護場面では、本人の訴えを単なるわがままと捉えず、排尿時刻や量、尿意の強さ、水分摂取、失禁の有無を把握します。排尿日誌は変化や傾向を医療職と共有する手がかりになります。

夜間や移動能力が低い人では、急いでトイレへ向かうことで転倒の危険が高まります。排尿の原因を確かめずに水分を極端に控えると、脱水や便秘につながるおそれがあるため、自己判断で制限しないことが大切です。