立脚期

立脚期（りっきゃくき）とは、歩行周期のうち、観察する足が地面に接している時期です。足が接地したときに始まり、同じ足のつま先などが地面から離れたときに終わります。英語ではStance Phaseといい、足が地面を離れて前方へ運ばれる遊脚期と区別します。

立脚期には、接地した下肢へ体重を移し、身体を支持しながら前方へ進める働きがあります。足部だけでなく、足関節、膝、股関節や体幹が連携して、衝撃への対応と姿勢の調整を行います。単に足を床につけて止まっている時間ではありません。

通常の速さの歩行では、一周期の約60％が立脚期となることが目安です。接地直後と離地前には両足で支える時期があり、その間に片脚で支える時期があります。立脚期の中には荷重応答期、立脚中期、立脚終期、前遊脚期などの区分があります。

「立脚」という名称でも、立っている姿勢全般や立位練習を指す言葉ではありません。歩行の中で足が接地している区間を示します。左右の支持時間や姿勢の違いは評価の手がかりですが、痛み、筋力、感覚、関節の動き、福祉用具なども関係するため、一つの所見だけで原因を決めないことが大切です。