ずれ力
ひとことでいうと
ずれ力
ずれ力とは、介護や褥瘡予防の場面で、皮膚とその下の組織に平行方向の変形を生じさせる力を指す言葉です。せん断力とも呼ばれ、身体が寝具や座面に接したまま動こうとすると、皮膚と内部の組織が同じようには動かず、組織が引き伸ばされたりゆがんだりします。
例えば、ベッドの背もたれを上げたとき、身体は重力で足元へ下がろうとします。一方で皮膚がシーツにとどまると、体内の組織との間にずれが生じます。車椅子でお尻が前へ滑る姿勢や、身体を寝具の上で引きずる介助でも、ずれが問題になります。
褥瘡は、長時間の圧迫や、圧迫とずれの組み合わせによって皮膚・皮下組織が損傷した状態です。ずれは表面の擦り傷だけを意味せず、見えない深部の負担にも関わります。赤みが少ない場合や痛みを訴えない場合も、負担がないとは限りません。
ケアでは、身体を支える位置、ベッドや車椅子の調整、移動時の用具の使い方を見直します。ずれ力は疾患名ではなく、損傷につながる力の概念です。皮膚の状態や本人の動く力を評価し、医療職・リハビリ職と相談しながら負担を減らすことが大切です。
摩擦との違いを知り、動かす前後の姿勢を確認する
摩擦力は、接触する二つの面の間で滑る動きを妨げる力です。ずれ力は、組織を平行方向に変形させる力に注目します。皮膚が寝具にとどまることが内部のずれにつながるなど、両者は関係しますが、同じ意味ではありません。圧迫は接触面を押す方向の負担として分けて考えます。
姿勢を変えた直後に整っていても、時間の経過とともにお尻が前へ滑ったり、衣服が巻き込まれたりすることがあります。背上げの前後、食事の途中、移乗後など、実際に負担が生じる場面を観察します。皮膚の赤みだけで、ずれ力の強さを正確に判断することはできません。
対応では、用具を使って接触面の負担を減らし、必要に応じて背抜きや座り直しを行います。ただし、背抜きだけで圧迫がすべて解消するわけではありません。本人の安楽と姿勢の安定を確かめ、体位変換や体圧分散用具、皮膚の観察も組み合わせて、継続できる方法を相談します。
現場で知っておきたいポイント
ずれが生じる場面を見つけ、本人の動きを活かしながら皮膚と組織の負担を減らします。介助後の姿勢だけでなく、時間がたった後の変化も確認します。
- 背上げや移乗の前後で、身体のずり落ちと衣服の巻き込みを確認する。
- 身体を寝具の上で引きずらず、必要な人数と移動用具を準備する。
- ベッドの曲がる位置と身体の位置が合っているか、足の支えと併せて確認する。
- 座位では座面の奥行き、足台、クッションを評価し、崩れを無理に押し戻さない。
- 仙骨や踵などの皮膚を観察し、赤み・痛み・硬さ・熱感の変化を記録する。
用具の操作や背抜きの方法は、担当職種間で共有します。皮膚が弱い方では、小さな動きでも負担になるため、本人の反応と皮膚の状態に合わせて調整します。
消えない赤みや皮膚の損傷があれば、看護職へ速やかに報告します。赤い部位を揉んだり、自己判断で治療用の薬剤を使ったりしません。
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参考情報・参考文献
日本褥瘡学会「床ずれ(褥瘡)予防パンフレット」
圧迫とずれによる組織損傷、背上げ・移動・座位でずれが生じる場面を確認しました。
https://www.jspu.org/medical/books/docs/tokozure_yobo_pamphlet.pdf
参照日:2026年10月9日
NPIAP・EPUAP・PPPIA「The International Guideline:Glossary」
shear、shear stress、frictionの定義と、褥瘡との関係を確認しました。
https://www.internationalguideline.com/glossary
参照日:2026年10月9日
国立がん研究センター中央病院「褥瘡(床ずれ)の予防について」
背上げ時のずれへの対応、背抜き、皮膚観察と相談の必要性を確認しました。
https://www.ncc.go.jp/jp/ncch/info/team/020/tokozure_yobou.pdf
参照日:2026年10月9日
