徒手筋力テスト

（としゅきんりょくてすと）とは？

Manual Muscle Testing

（マニュアル・マッスル・テスティング）

【略：MMT】

別名・関連する表現：MMT、徒手筋力検査、徒手筋力検査法、Manual Muscle Testing、MMT評価、MMT 0〜5、筋力評価

ひとことでいうと

特別な測定機器を使わず、身体の動きや重力、検査者が加える抵抗などをもとに筋力を0〜5の6段階で評価する方法です。

徒手筋力テスト

（としゅきんりょくてすと）の意味

徒手筋力テスト（MMT）とは、筋肉や筋群が発揮する力を、検査者が徒手的に評価する方法です。

英語の「Manual Muscle Testing」の頭文字を取り、医療・リハビリ現場では**MMT（エムエムティー）**と呼ばれます。

一般的なMMTでは、関節運動ができるか、重力に逆らって動かせるか、検査者が加える抵抗に耐えられるかなどを確認し、0〜5の6段階で筋力を判定します。

例えば「MMT3」と記録されている場合は、基本的には重力に抗して、その関節運動を行えるレベルを意味します。

筋力低下の程度を把握したり、左右差や経時的な変化を確認したりするために、リハビリテーションをはじめさまざまな臨床場面で使用されています。

MMTの0〜5は何を表している？

MMTは基本的に、次のような考え方で評価します。

0：筋収縮が確認できない
1：筋収縮は確認できるが、関節運動は起こらない
2：重力の影響をできるだけ除けば、関節運動ができる
3：重力に抗して関節運動ができる
4：重力に抗した運動に加え、ある程度の抵抗にも耐えられる
5：十分な抵抗に対して運動・保持ができる

ただし、MMTは単純な「筋力の点数表」ではありません。検査する筋・運動によって肢位や評価方法が異なり、適切な方法で実施する必要があります。

また、0〜5は等間隔の数値ではなく、順序尺度です。「MMT4はMMT2の2倍の筋力」という意味にはなりません。