2026年10月13日– date –

高齢者の昼夜逆転はなぜ起こる？主な原因や改善方法、夜に眠らないときの対応を理学療法士が解説。日光浴や日中の活動、昼寝の調整など生活リズムを整える対策に加え、認知症・せん妄との関係や受診の目安もわかりやすく紹介します。