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はじめに 家の中で、ヒヤッとした経験はありませんか？ 立ち上がった瞬間に足が滑りそうになった 夜中のトイレ移動がなんとなく不安 「もし転倒したら…」と常に気を張ってしまう 在宅での介護や見守りの中で、こうした不安を感じている方はとても多いです...

はじめに 腰痛の原因は“足元”かもしれません。 腰痛と聞くと、「腰を曲げる動作が原因」「姿勢が悪いから」と思われがちですが、実は足元のバランスの崩れが原因で腰に負担がかかることも少なくありません。 特に介護職など、長時間立ちっぱなし、歩きっぱ...

はじめに 介護職と腰痛は切っても切れない関係です。介護の現場では、ご利用者様の移乗や体位変換、入浴介助、排泄介助など、腰への負担が大きい作業が日常的にあります。そのため、介護職員の腰痛は職業病とも言われ、腰の痛みが原因で離職してしまうケー...